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安慰抑郁症的人的暖心话

时间:2023-02-25 09:53:03
安慰抑郁症的人的暖心话

安慰抑郁症的人的暖心话

安慰抑郁症的人的暖心话,抑郁症是大脑功能的失调状态,是一种常见的心境障碍,他们的内心世界是不一样的,而我们虽然不了解他们,但我们的鼓励却是对他们来说是非常重要的,以下是关于安慰抑郁症的人的暖心话。

  安慰抑郁症的人的暖心话1

1、我还是相信,星星会说话,石头会开花,穿过夏天的木栅栏和冬天的风雪之后,你终会抵达!

2、他说你任何为人称道的美丽不及他第一次遇见你。

3、我没多少清晰的记忆 恰好每个片段都有你

4、一生努力,一生被爱,想要的都拥有,得不到的都释怀。

5、不是所有坚持都有结果,但是总有一些坚持,能从一寸冰封的土地里,培育出十万朵怒放的蔷薇。

6、跌跌撞撞,仍对世界微笑;彷徨失措,仍然勇敢前行。

7、夜阑卧听风吹雨 铁马是你 冰河也是你

8、眼睛为她下着雨,心却为她打着伞,这就是爱情。

9、你让我觉得,面对这个世界只是观看而不试图去理解,是种莫大的浪费。

10、你最可爱,我说时来不及思索,但思索之后,还是这样说。

11、如果我明天就死掉的话,我会因为今天见到你而觉得无憾。

12、有人忽然闯进你心里的那一瞬间,仿佛拥有了新的世界,叫人相信所有的剧本都是为你我而写。

13、我喜欢在夜里写一首长诗,然后再来在这清凉的早上,逐行逐段地检视,慢慢删去每一个与你有着关联的字 ……此处隐藏1144个字……边。”这句话也可以理解为“我在乎你,虽然我没办法完全理解你的痛苦,但是我能够爱你,支持你。”

3、你昨天晚上睡的怎么样?有没有做什么有趣的梦?

因为很多抑郁症患者都有睡眠障碍,如果他们的睡眠正常,能在很大程度上促进抑郁症的缓解。

4、这不是你的错

抑郁症患者经常有“自我怪罪的倾向”,认为自己做什么都是错的。

5、我懂你的不容易

很多人会说抑郁症患者说“你这就是闲的,做点其他的事情吧”,但这种只会让抑郁症患者觉得你不理解他们,而说一句“我懂你的不容易”会让抑郁症患者有一种被安抚的感觉。

6、你已经做的很好了!

当你说出来这句话的时候,最好列举几个事例出来,告诉对方他已经做的很不错,让他不要一直这样自责下去。

7、你不会一直这么糟糕的。

当他们一直想逃离这个糟糕的世界,这句话会向他们传达希望,可能会让他们有动力期待明天。

8、你能想想什么事情让你变得抑郁吗?

相对于“你这么抑郁完全是因为你那糟糕的事业,”或者“你不觉得你抑郁是和你糟心的学习有关系吗?”这时候你要旁敲侧击,而不是盲目的下结论,当ta有了自己的结论的时候,可能会采取行动去改变。

9、你今天看上回去比平时开心,是不是感觉好一些了?

要让他觉得自己有进步,不要强迫他做一些不愿意做的事情。

10、保持沉默

很多时候我们会好心办坏事,好心不一定能起到好的效果,少说话默默的陪在对方的身边。比如陪伴他们参与兴趣爱好、外出、郊游活动,或者陪他们运动帮助他们减压。

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