睡醒眼屎多是怎么回事
睡醒眼屎多是怎么回事，人们都说眼睛是心灵的窗户，其实眼睛连接着身体多个内脏器官很多人睡了一觉醒来都会遇到一个问题，为什么眼睛有很多的眼屎，下面分享睡醒眼屎多是怎么回事
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1、干眼症
进入夏季之后，人们长期待在空调房中，会加快眼睛表面水分的蒸发速度，诱发干眼症，使眼睛红肿瘙痒，伴有粘稠白色分泌物。
2、鼻泪管阻塞
如果鼻泪管阻塞，会阻碍泪水的排泄，使泪水积聚在泪囊，形成泪囊炎，导致泪水、眼屎增多。
3、刺激
强光、灰尘、睫毛、异物，甚至熬夜、辐射等都会刺激眼部，造成眼睛不适、疲劳，促进睑腺分泌油脂，形成眼屎。
4、体质燥热
皮脂腺分泌旺盛的人，以及有异位性皮肤炎者，较容易出现眼屎过多；吃得较油腻、体质较燥热的人，眼睛排泄物也较多。因此，平时应多忌口，容易上火的食物如：烧烤、油炸类，或是冬季天冷大家爱吃的麻辣火锅等，都要尽量少碰。
如何保护眼睛
1、提倡望远训练。少年眼球处于生长发育阶段，调节力很强，每天可进行一定时间的望远训练。如清晨眺望远处的建筑物或树木，或在夜晚辨认天空的星斗，还可以在日常休息时对远处某一目标进行辨认，认真对待望远训练并持之以恒，对预防近视眼的发生和发展是很有收益的。
2、选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。
3、平时最简单的保护视力就是做眼保健操了，眼保健操可以去除眼睛疲劳，还可以保护视力，预防近视。
睡醒眼屎多是怎么回事2
身体内火气太旺：人体的眼睛部位连接着肝脏的经络，肝脏能够为眼睛部位输送营养物质。因此若是你发现自己的眼睛出现了异常，多半是暗示身体的肝脏存在一定问题。当人体内肝火旺的时候，人体的眼睛就容易有泛红、干涩、疼痛、眼屎变多的情况。
眼睛部位有炎症：近几年来我国近视的人群数量，每年都在增加。很多爱美的女性在平时为了打扮自己，不喜欢佩戴边框的眼镜，喜欢佩戴隐形眼镜、美瞳等产品，来增大自己的眼睛，让整个人的眼睛看起来更有神采
身体出现了干眼症：随着电子产品的普及，很多人在平时白天十几个小时，眼睛都会对着电脑或者手机屏幕，时间长了眼睛受到辐射影响，就会出现干眼症的情况。一般来说患有干眼症的'人，由于眼睛部位的泪液分泌不足，在平时经常会感觉到眼睛干涩、发痒的情况，对于光照的敏感度非常高，在早上起来的时候，眼角部位的分泌物也会明显增多。
一般来说，人体出现干眼症的情况，与用眼过度有很大关系，大家在平时要注意保持良好的习惯，在眼睛感觉疲劳后，就眺望远方3-5分钟，这样能够很好的放松视网膜神经，改善眼睛疲劳的情况。
