提子籽的功效与作用点
提子籽的功效与作用点，提子是我们常常会吃到的一种水果，对于提子来说不光是可以去吃果肉，就连经常会被我们在吃提子吐掉的提子籽都是有很多功效的，现在分享提子籽的功效与作用点！
提子籽的功效与作用点11、抗动脉粥样硬化
研究发现，葡萄酒在增加血浆中高密度脂蛋白的同时，能减少低密度脂蛋白含量。低密度脂蛋白可引起动脉粥样硬化，而高度密脂蛋白不仅不引起动脉粥样硬化，还有抗动脉粥样硬化的作用。因此常食葡萄（葡萄酒），可减少冠心病引起的死亡。同时，葡萄中钾元素含量较高，能帮助人体积累钙质，促进肾脏功能，调节心搏次数。
2、抗病毒杀细菌
葡萄中含有天然的聚合苯酚，能与病毒或细菌中的蛋白质化合，使之失去传染疾病的能力，尤其对肝炎病毒、脊髓灰质炎病毒等有很好的杀灭作用。
3、抗癌
提子中含有一种抗癌微量元素，可以防止健康细胞癌变，阻止癌细胞扩散。葡萄汁可以帮助器官植手术患者减少排异反应，促进早日康复。
4、抗贫血
葡萄中含具有抗恶性贫血作用的维生素B12，尤其是带皮的葡萄发酵制成的红葡萄酒，每升中约含维生素B12。12～15毫克。因此，常饮红葡萄酒，有益于治疗恶性贫血。
提子籽的功效与作用点2提子籽能不能吃
提子籽当然可以吃了，籽里面有抗氧化的物质，吃下去比较好。只是没经过提纯处理，吸收效果一般。当然吃提子一般不会吃籽的 ……此处隐藏384个字……有有毒成分，人体食用之后不会产生毒性反应，因此提子籽是可以食用的；而且提子籽中含有较为丰富的花青素，这类成分具有较强的抗氧化作用，可以有助于清除体内的自由基，预防细胞衰老，食用对人体也有一定的好处。不过，要注意提子籽不能多吃，否则也会造成身体不适。
提子籽吃多了会怎么样
肠胃不适
提子籽中虽然含有较为丰富的'花青素，但是其主要成分是木质素和粗纤维，这些成分不好消化，若是食用过多容易影响肠胃蠕动，造成消化不良，因此一般建议吃提子籽吃几粒就可以，而且吃的时候最好嚼碎，这样能更好的与消化液接触，方便消化。
影响食欲
提子籽中还含有较高的单宁成分，嚼食后味道比较涩，若是食用过多，则可能会导致口腔发涩，影响食欲。
提子籽可以怎么吃
1、直接嚼食。将提子清洗干净，然后连同提子籽一同嚼服即可，这种方法最为简单方便，但是会从一定程度上影响提子的口感。
2、榨汁饮用。除此之外，还可以将提子洗净，连同籽一起榨成果汁饮用，这样不仅方便吞咽，也更利于消化。
提子为什么没有籽
提子籽就是水果的种子，市场上的提子有无籽提子和有籽提子两种，这个是品种的原因，提子之所以没有籽是因为在水果的生长发育过程中，人工抑制胚珠的发育，同时不影响子房的发育，这样就造成了一部分品种的提子没有籽了。
提子可以带皮吃吗
可以。
提子皮中含有丰富的花青素、维生素等营养成分，甚至比果肉中的含量更高，因此提子是可以带皮食用的。
不过，在提子表皮上可能会有灰尘、农药残留等，因此在吃之前，一定要将外皮彻底清洗干净之后才能食用，否则容易引起腹痛、腹泻等肠胃不适。
