
梅干菜是什么菜
梅干菜是什么菜?梅干菜对于北方朋友来说可能比较陌生,它算是南方的特产,营养价值极高,富含镁和胡萝卜素等对人体有益的元素,有消食开胃的功效,下面具体讲讲梅干菜是什么菜。
梅干菜是什么菜1一、梅干菜介绍
简单的说梅干菜是一种干品菜,是南方人比较喜欢吃的一种干菜,梅干菜的营养价值比较高,梅干菜含有丰富的胡萝卜素和人体必需的镁,梅干菜开胃消食、生津,梅干菜可以用很多蔬菜来做。
浙江绍兴、宁波、金华、丽水,江西抚州等地称“梅干菜”,浙江台州称“菜干”,广东梅州称“梅菜干”。有芥菜干、油菜干、白菜干、冬菜干、雪里蕻干之别,多是居家自制。做法是使菜叶晾干、堆黄,然后加盐腌制,最后晒干装坛。
菜干油光黄黑,香味扑鼻,解暑热,洁脏腑,消积食,治咳嗽,生津开胃。故绍兴地区居民每至炎夏必以干菜烧汤,其受用无穷也,至于“梅干菜切肉”更为绍兴特色菜肴,已入《中国菜谱》。
二、梅干菜的做法
1、将收获后的鲜菜整理清洗后晾晒5天左右,放在荫凉通风处堆放4一5天。
2、待菜叶成黄绿色,叶子变软时,将干菜叶切成丝。
3、将干菜丝放进盆里,撒上盐,用手揉搓,等渗出一些菜汁时,便装入陶罐。
4、将装满菜丝后的陶罐封严,放在荫凉处存放。
5、腌制半过月后,即可找开陶罐的封盖,取出完成的梅干菜来食用,此时菜变成色泽金黄,咸酸味甘的梅干菜。
三、梅干菜的吃法
主料、五花肉、梅干菜、炖肉料包
辅料 ……此处隐藏984个字……。
腌制20天左右,取出以后放到阳光下暴晒,晒的蔬菜完全变干,梅干菜也就做好了,想吃时取出按自己的需要去具体烹调就可以。
梅干菜是中国南方地区最常见的一种干菜,以前生活条件较差的是梅干菜是当地家家户户必备的一种菜品,是冬天人们餐桌上的常见菜,直到现在还有很多人对梅干菜情有独钟,那么在家庭中应该怎样制作梅干菜呢?
家庭怎样制作梅干菜
1、在家中制作梅干菜时,需要准备新鲜的儿菜,这种蔬菜准备好以后,要对他的整株进行修整,一定要去掉它的根部还要把它的老叶枯叶去除,整理好以后,把它放到阳光下晾晒,在晒制过程中应该经常翻动一下。
2、把晒别以后的,而且堆积在一起,并把环境温度控制在20到25度之间,它们在受热以后就会很快变黄,这个步骤叫做堆黄。儿菜在经过堆黄以后,需要用清水把它冲洗干净,再晾干表面的水分。
3、把儿菜的菜梗和菜叶全部切成二厘米大小的段状,然后把它们放到陶制的腌菜缸中,加入适量的食用盐,用干净的筷子调匀以后用力把缸中的儿菜压实,再把它放到阴凉的地方腌制,四五天以后里面的儿菜就能腌好。
4、儿菜在腌好以后要取出摊晾在阳光下晒干,晒干以后再把它们放入大锅中,隔水蒸熟,蒸好以后取出,再次放到阳光下晾晒,这样反复蒸晒多次,经过三到四次的反复蒸晾以后,就能得到色泽红亮的梅干菜,这时的梅干菜会有诱人的香味出现。
5、梅干菜做好以后,可以放在阴凉通风的地方保存,但在保存过程中,经常要把它取出,放到阳光下晾晒,以免它吸潮以后发生变质,梅干菜在使用以前还要用清水把它浸泡,等它吸水变软以后才能按自己的需要去具体烹调。