
如何提高职商增强职场抵抗力
如何提高职商增强职场抵抗力,工作态度积极负责就是潜在的晋升趋势,在职场少不了竞争,职场的事情从来不是简单就能概括的,学会如何提高职商增强职场抵抗力,职场达人非你莫属!
如何提高职商增强职场抵抗力1何为“职商”?
我们通常意义上讲“职商”主要包括自我职业意识和自我职场信息系统两大方面。自我职业意识主要在职业定位方面,定位的科学性是第一位的;自我职场信息系统建立的前提是职业定位,理性的信息系统将帮助个人在面对纷繁复杂的职场讯息包围时进行有效过滤,获取真正有用的信息。
“白领”在人们的概念中是精明冷静、智商超群、精致、优越的群体,但是根据数据统计发现:近80%的白领跳槽失败因职商不足。其中男性白领面对职业困惑时冲动或盲目决定的比例大于女性。这部分男性又集中在25-32岁,女性则集中在22—27岁,这个年龄段的职业人处在职业生涯的发展阶段,是由剧烈变动到一般变动的职业关键时期。
如何提高"职商”增强职场抵抗力?
人生最终的决胜在于职场,在于“职商”的作用。职业顾问认为,职业生涯需要经营,跳槽切忌漫无目标,提高“职商”仍然要从两方面入手:
一、职业定位与分析:根据专业职业生涯科学理论,职业定位要从个人行为、能力和动力三方面考虑。行为是对个人职业生涯经历的分析,揭示个人职业发展过程的亮点;能力揭示个人的职业能力和潜力;动力是指个人兴趣、职业气质和倾 ……此处隐藏378个字……常美好、激动人心的情景,这个美景就对人构成一种暗示,它为人们提供动力,提高挫折耐受能力,保持积极向上的精神状态。当然,以上两种是积极的心理暗示。而登录我的博客的`那位职场人,显然是受到了消极的心理暗示。
心理暗示的消极方面,即容易受人操纵、控制,成为他人的受害者。心理暗示发挥作用的前提是自我非常虚弱和幼稚,使得这个人的自我很容易被别人的“暗示”占领和统治。这种人的人格本身,就存在着接受暗示、接受控制、接受操纵的需要,这样的心态往往和外来的暗示一拍即合。所以,那些没有主见、人云亦云、比较幼稚的职场人都易受到暗示。
每个人都有自己的“情绪周期”,有时职场人难免会陷入莫名的情绪低迷阶段。这时就应该先做些简单的工作,不要给自己增添过重的负担,可以在自己情绪高涨的时候处理那些令人棘手的问题,因为好心情能激发饱满的工作热情,促使人们增强信心,产生知难而上的挑战欲。人在良好的状态下迎接挑战,可以淡化为难情绪。别给自己和同事贴上这样那样不尽人意的标签,如“缺乏变通的技巧”、“大家都不喜欢”等等。要知道,真正能够击倒你的人不是身边的同事,恰恰是你自己。
如何对待职场中的各种来自同事的消极心理暗示呢?
我觉得可以考虑类似用“汽车预热”方式,可以有效调整心情。司机都知道,汽车上路前要进行发动机预热,这样才能保证汽车良好的行驶状态,做事也是一样。心情不佳时,先不必急于工作。可以先与同事们交流一下,或是先翻阅、浏览一下自己感兴趣的东西,当你给自己的心情“预热”之后,再以崭新的面貌进入工作状态,那时候,像文章开头博客中那种消极的情绪就会得到缓解和缩小,职场能量就可以正常积蓄。



