如何停止自怜继续前进
如何停止自怜继续前进，我们都知道在职场中最忌讳对影自怜，没有人会关心你是否难过，你只能自己慢慢好起来，重新振作，鼓起勇气迎接新的挑战，下面一起看看如何停止自怜继续前进，希望对大家有帮助。
如何停止自怜继续前进1为自己感到难过是不对的吗？
答案是否定的。为自己感到难过是正常的，因为这是一种自然的人类情感。但当它开始过度消耗你的精力时，就错了，以至于你会时不时地举办同情自己的“大会”。毕竟，当你经历它的时候，会有很多夸张的成分。
你夸大了你的不幸。一种深深的无助和绝望的感觉会吞没你的存在。这种感觉还可能伴随着这样一种信念：没有人理解你，不管你为自己和你爱的人付出多少努力，你都不会被赏识。
你甚至可能会想，你再也不会从你的生活中得到任何有用的东西了。这种自我毁灭的思维方式会迫使你走到外面的世界中去寻找关注和同情。然而，没有多少人会注意到它，因为他们也被自己的想法、感受和问题所消耗着。
人们也在处理他们的问题包袱，这就是现实。你必须自己努力走出黑洞。感觉自己受到伤害——好像除了你，其他人的情况都好得多——只会使你一事无成。
这时，你需要把你的情绪变成积极的东西。使用它来产生辐射能量，以多种方式为你工作。自怜还会继续，留下一个你可能永远无法填补的空白。但它可能也正是一些急需内省的开始。
你可以把你的自怜转化为热忱来挑战自己，而不是浪费宝贵的时间去做没有效率的事情。
7步骤帮助你停止为自己感到难过
……此处隐藏2197个字……，觉得这世界是灰暗的，得不到爱，四周是冰冷的，处处都暗藏危险。
自怜会导致性格软弱，在意念里这世界没有你能与之抗衡的，你是弱的，需要被保护的，而保护自己最好的办法就是避免冲突。
克服性格的软弱，避免“自怜”，首先要承认自己的价值，这种价值是自己认定的价值，而不是外界认可的价值。其实就是自信，即使在被外界否定时，对自我也充满信心，这样的心理准备就能够去迎接冲突了。
迎接冲突即要正视生活中不可避免的“恶”，能迎接生活的挑战。在挑战中保持住自我，而仅仅是能迎接挑战仍然是不够的，最根本的方法是锻炼自己“爱的能力”，尝试与世界建立正常的联系。
埋怨
生活不顺利，有的人就会怨天尤人，实际上是一种逃避，把失败的责任都推给外部世界。
孔子说：“不怨天，不尤人，下学而上达，知我者其天乎!”孔子怀抱救世理想，但是不被世人理解，他只是调侃自己，“老天爷理解我！”并没有埋怨他的同时代人。
整天埋怨的人，一言不合，转身就走；稍有不顺，恨天怨地，慢慢自己的生活失去激情、工作失去活力，但是困难仍在，整个局面必然还是一塌糊涂，不会有任何的改变。
埋怨只是徒然浪费生命，于事无补，甚至陷入恶性循环，失败感带来埋怨，埋怨进一步加重了失败感。
攀比
每个人都有攀比心理，或多，或少。稍微攀比一下，那叫给自己动力；比的多了，变成了没有动力的压力，造成了心理负担。
攀比并不等同于进取与竞争，就如生命并不等同于追名逐利一样。其实人生并不需要太圆满，懂得每个人的生命都有欠缺，就不会与他人做无谓的比较，反而更珍惜自己所拥有的一切——有时幸福并不是去拼命追求想要的东西，而是珍惜现在所拥有的。
