强迫症的本质及其解决思路

强迫症的本质及其解决思路

强迫症的本质及其解决思路，在生活中，很多人都会有这个疾病的，那就是强迫症，一定要把东西摆整齐或者是东西一定要是摆放在某个位置，小编和大家一起来看看强迫症的本质及其解决思路。

强迫症的本质是焦虑。

焦虑是个体对将来可能会发生的某种威胁的害怕。如果个体焦虑了，那么必然是个体感受到了某种威胁。

这种威胁可以是源自于个体对自身外部刺激的解读。

如：考试没有考好可能面临无法无法考上大学，或者无法顺利毕业；手上或者身体某个部位碰到脏污了，担心脏污可能含有大量细菌而导致自己生病；担心开车或者坐车发生严重车祸等。这些都是个体对外部刺激的解读而造成的焦虑。

这种威胁也可以是源自于个体对自身内部刺激的解读。

如：个体头脑中突然闪现出某种个体无法接受的某种可怕的念头，“我要杀人”，“我要投毒”，“我要猥亵某位亲人”。个体会因为担心自己真的去做这些事而焦虑，也会因为自己有这样的想法而否定了自己的道德品质或存在的价值而焦虑。

另外，自身内部的刺激也可以是个体将某个部位的疼痛进行不合理的解读，担心自己可能得了某种严重的疾病而焦虑。也会因为自己担心无法实现自己对生活或者职业发展的过高的期待而焦虑等。

而强迫症则是个体感受到了那些源自身内部或者外部的刺激之后做出的不合理的防御机制造成的。换种说法，强迫思维或者行为都是在个体为了解除其感受到的威胁所造成的焦虑时，采取了不合理的方法所造成的。

强迫症的主要临床特点是强迫观念和强迫行为。所谓强迫观念是指以刻板（可以理解为固定的意思）形式反复进入患者意识领域的思想、表象或者冲动意向，患者能认识到这些观念是无意义的，并极力摆脱和排斥，但是无能为力，并为此感到十分苦恼和焦虑。强迫行为时只为阻止或降低焦虑和痛苦而反复出现的刻板行为或动作。

在心理咨询门诊中强迫症就诊比率较高，仅次于焦虑症。与强迫症伴发的心理中比较常见的有抑郁障碍，其他类型焦虑障碍和人格障碍。病因很复杂，就不说了。治疗方法：药物治疗常用的抗强迫类药物是五羟色胺（5-HT）摄取抑制剂，如氯丙咪嗪和SSRI（选择性5-HT重吸收抑制剂），药物治疗效果明显但是副作用大，停药后易复发。还可以采取心理治疗，如心理分析疗法、认知行为疗法、森田疗法。

1、心理治疗

强迫症作为一种心理疾病，其发生机制非常复杂，具有相似症状的患者其心理机制可能千差万别。在心理治疗中，治疗师通过和患者建立良好的医患关系，倾听患者，帮助其发现并分析内心的矛盾冲突，推动患者解决问题，增加其适应环境的能力，重塑健全人格。

临床上常用的方法包括：精神动力学治疗，认知行为治疗，支持性心理治疗及森田疗法等。其中，认知行为治疗被认为是治疗强迫症最有效的心理治疗方法，主要包括思维阻断法及暴露反应预防。

2、药物治疗

强迫症的发病与脑内多种神经递质失衡有关，主要表现为5-羟色胺系统功能的紊乱。目前使用的抗强迫药物都是抗抑郁药，其特点就在于能够调节脑内5-羟色胺等神经递质的功能，从而达到改善强迫症状的作用。