七成职场人表示遭受过职场冷暴力

七成职场人表示遭受过职场冷暴力

七成职场人表示遭受过职场冷暴力，人际交往的准则也是很重要的，懂得人际交往也是职场制胜的法宝，守得住寂寞方能开得出花朵，在职场上不能骄傲自满，七成职场人表示遭受过职场冷暴力，教你在职场站稳脚跟。

七成职场人表示遭受过职场冷暴力

压抑、郁闷、自信心受挫……工作中，你有遭受过“冷暴力”吗？昨日，记者从职场冷暴力特别调查中发现，七成职场人表示自己遭受过职场冷暴力，两成人因此辞职。

领导总给她”穿小鞋“

白领潘小姐在海珠区一座写字楼里工作，在她周围的朋友看来，她拥有一份很不错的工作，收入较高，工作也如鱼得水。但是她却告诉记者，在工作中，她也有很大的烦恼。跟领导有不同意见有过争论，之后领导对她完全漠视。而且，领导一有机会就给她“穿小鞋”，并时不时批评她。她说，“现在工作非常不开心，总是动肝火，不如干脆辞职走人算了，但想想又不甘心。”

有专家指出，像潘小姐这样的遭遇，就是典型的职嘲冷暴力”。据此次智联招聘的调查显示，超过七成人表示曾遭遇“职场冷暴力”。其中，职场人遭受的职场冷暴力中，被打入“冷宫”不受重用排在第一位。

超两成人因冷暴力辞职

调查显示，职场冷暴力对职场人带来的影响还是比较严重的，超过四成的职场人表示自己严重受伤，还有超过四成多的人表示情绪非常受影响。

调查显示，在应对职场冷暴力上可以把职场人主要分成四大类：包括坚持忍耐、冷制冷，以暴制暴、干脆直接辞 ……此处隐藏1710个字……冷暴力的环境中工作，人的心理会扭曲，精神会被摧毁。因此，在求职面试时，一定要向HR详细的了解企业员工关系管理制度，必要的时候，甚至可以直接询问HR：企业是否关注职场冷暴力，假如有员工遭遇职场冷暴力，企业通常会如何处理。

一家管理机制完善的公司，对员工关系管理会有成熟的规章制度。会把构建和谐、互助的员工关系当做企业的文化进行宣传和推广。因此，选择这样的企业，能让遭遇“职场冷暴力”的几率至少降低90%。

2、遭遇“职场冷暴力”要勇于发声，冷静应对

假如你所处的企业，在员工关系处理方面还没有形成健全的制度，那么，当你遭遇“职场冷暴力”时，不要惊慌和焦虑，可以尝试按照以下方式做出应对。

“冷暴力”来自于部门同事时

如果部门中某个人或不止一个人持续的对你有敌意，且在很长一段时间内使你的尊严或心理受到伤害。这时候，退一步，并不能让你得到“海阔天空”。积极的做法是，要第一时间向部门领导反应情况，并求助。如果部门领导也有“冷暴力”的行为，那么就要直接向公司人力资源部或是工会反应情况，并求助。

当然，在“冷暴力”发生时，要注意搜集证据，或者寻找证人，在求助时，可以向领导直接展示证据，以及请求证人作证，这样能让领导比较客观的了解事情的全貌。

“冷暴力”来自于“雇主”时

有些企业基于某些目的，会使用“冷暴力”的方式，逼员工主动提出解约。而目前，我国并没有禁止精神虐待的法律，因此我们很难把“冷暴力”的施暴者送上法庭。

如果遭遇到这样的“冷暴力”，不论你感受如何，都尽量保持冷静、镇定，同时记下所有“冷暴力”的施暴过程，然后在提出辞职时，申请劳动仲裁，力争在离职时为自己争取合理合法的权益。