大学生入职军训要注意什么
大学生入职军训要注意什么，大学生在中学阶段多忙碌于紧张的学习之中，缺乏必用的身体锻炼，导致绝大多数人身体素质较差。下面一起来看看大学生入职军训要注意什么。
大学生入职军训要注意什么1军训马上就要开始了，很多人对军训有种不好的感觉，因为容易出现晒伤中暑劳累等各种问题，还要面对可能会凶的教官。
大学军训注意事项
1、吃早饭的时候我都会吃一个鸡蛋还有一个番茄、奇异果，这时候一定要记得补充蛋白质和维生素，水果尽量选用能提高防晒能力的，比如番茄、西瓜、蓝莓这种还有Vc含量很高的柑橘类，避免芹菜、柠檬、白萝卜这种感光的蔬菜。具体看个人体质。有些人早餐吃鸡蛋会拉肚子什么的就别吃。
2、喝水很重要，别怕什么整天跑厕所。流汗都流光了你体内的水分！军训基本处于脱水状态，补充点盐水让体内电解质平衡也是很有必要的，缺水首先导致了皮肤抵抗力的下降。
3、好好睡个觉。睡眠很重要，这时候千万不要熬夜啦，10点到2点是皮肤代谢恢复的.时期，需要在熟睡中进行。
4、如果军训的地方蚊子很多，记得擦驱蚊水。
5、对于晒伤的皮肤，应该这样处理：
避免反复日晒；晒伤的地方请冷敷，或浸泡在凉水中；在晒伤的地方涂抹保湿乳液，不要使用霜、软膏等质地过于浓稠的护肤品；不要挤破水泡。
6、白天站太久脚肿了怎么办
这其实静脉回流不通畅导致的。军训 ……此处隐藏488个字……/p>
4、苦不苦想想红军二万五 累不累看看革命老前辈
5、亦师亦友同训练，教官学生共苦甜
6、做学习的主人，勤学善思好问
7、勿忘国耻，奋发图强
8、加强国防教育，提高国防意识，增强国防观念
9、少小立志报国，长大踊跃参军
10、磨练坚强意志，培养优良作风
11、认真学习，刻苦训练，文武兼备，百炼成钢
12、博览群书 豁然开朗 学而不厌 博学强记
13、苦练本领，保家卫国
14、坚持不懈滴水穿石孜孜不倦
15、依法接受国防教育是全体公民的权利和义务
16、刻苦训练，严格要求，争做军训优秀学员
17、巾帼X连，绿装红颜，骄阳无惧，奋勇向前
18、英姿飒爽 踏破日月雾霭惊雷
19、XX巾国，顽强拼搏，精英为我，保家卫国
20、服从命令，听从指挥团结互助，争创佳绩
21、铁血X连，精诚团结，众志成城，奋勇向前
22、军纪如铁，意志如钢，勇挑重担，争创一流
23、迷彩军训 青春无悔
24、精英九连，豪情满天：重志诚橙，勇往直前
25、迷彩军训，青春无悔
26、精英xx ，独一无二，魅力资环，演绎非凡
27、向前看，看未来；齐步走，走天下
28、书声琅琅 程门立雪 穿壁引光 春诵夏弦
29、军中骄子，校园精英，神勇X连，谁与争锋
勇向前
30、风云XX，军中骄子，校园精英，谁与争风
