小儿好动怎么办

小儿好动怎么办

小儿好动怎么办？生活中，有不少的小孩子都特别好动，一刻都闲不下来。这是儿童期常见的行为问题，对小孩身体健康不利，应及时治疗。今天就给大家讲讲小儿好动怎么办。

1、小儿好动可逐步增长注意时间。

多动的主要表现是注意力不集中，注意时间比较短。这里的注意时间是指有意注意时间，即孩子不管喜不喜欢注意对象，为了完成任务、遵守要求而控制自己的注意时间，这种时间的长短受身体机能的限制。家长可以半分钟或一分钟为进度延长孩子的有意注意时间，孩子达到一个目标以后需要保持一段时间，而不要以为进度越快、时间越长对孩子越有好处。

2、小儿好动可妥善调理饮食。

近年来的研究表明，多动症与饮食可能有一定关系。多动的普通孩子和多动症孩子应减少含淀粉、庶糖较多的食物，如土豆、南瓜、苹果、香蕉等；啬含蛋白质较多的食物，如牛奶、鸡蛋、豆制品、花生等。同时，食品中色素、添加剂、防腐剂过多，饮食中添加胡椒之类的辛辣调味品，皮蛋，贝类、橄榄等食物，吃油条过多，都可能诱发孩子多动，或者加重多动症状，家长需要限制孩子过多食用。

3、小儿好动可科学的体育运动。

有的家长认为孩子本来就好动、多动，矫正的办法就是限制孩子的活动，让他练习静坐。实际上好动、多动不等于体育运动，适度的体育活动恰恰是矫正孩子多动的科学方法。体育活动要求孩子集中注意力，在运动中协调身体各个部位之间的关系，锻炼视觉、听觉和动觉 ……此处隐藏664个字……症的发生。

一、小儿好动多发生在几岁

多动症是儿童期常见的行为问题。本症有两大主要症状，即注意障碍和活动过度，可伴有行为冲动和学习困难。通常起病于6岁以前，学龄期症状明显，随年龄增大逐渐好转。部分病例可延续到成年。

二、小儿好动是什么原因引起的

至目前仍未明白小儿多动症的.病因，通常认为可能与下列因素有关：患儿的母亲常在孕期或围产期有较多并发症常有大量吸烟或酗酒史；

遗传因素如：患儿的血缘兄弟、父亲等有较多多动或注意不集中表现，亲属中酒精中毒、反社会人格及癔症者也较多；

严重的铅中毒、或可产生致命的中毒性脑病、痴呆等神经系统损害；

社会家庭、心理因素的影响，如不良的社会环境或家庭条件（破裂家庭经济贫困、住房拥挤，父母性格不良酗酒、吸毒、有精神病等）均可成为发病的诱因，并影响病程的发展与预后；

营养问题：维生素缺乏、食物过敏、食品的调味剂或添加人工色素等可能使儿童容易产生多动症。

三、怎么治疗

1、让宝宝与家长多进行沟通。

将不满的情绪或者想法要及时讲出来，使宝宝保持心情舒畅，与家长相处融洽，同时要让宝宝多进行户外活动，如通过躯体训练项目，包括游泳、健身、跑步等，进行运动，使宝宝过多的旺盛精力得到释放，之后再进行手工等安静的活动。

2、可以采取奖励为主的温和方法。

当宝宝有所改善时，要及时给予表扬和鼓励，并且要让其多参加有规则的活动，产生自尊心等。如果经以上干预后仍然无明显改善，要及时带宝宝到医院就诊，确定是否存在多动症等。