是什么破坏了职场女性的幸福感
是什么破坏了职场女性的幸福感，在职场中，获得幸福感是很重要的，因为职场幸福指数，是工作状态和质量的直接反映。下面小编分享是什么破坏了职场女性的幸福感，一起来看下吧。
是什么破坏了职场女性的幸福感1男女平等的现代社会，无论生活或者职场，都说女性“顶起半边天”。妇女节前后，不少人力资源网站对职场女性进行调查，有结果反映超过四成女性在职场上找不到幸福感，工作压力太大、不能兼顾工作和家庭成为影响职场幸福指数的重要因素。
职场幸福指数，是工作状态和质量的直接反映。某人才网对1560名年龄介乎27-35岁的职场女性进行有关幸福感的调查，46.2%的受访者表示“在工作中一点幸福感也没有”，66.9%的职业女性对目前工作不满意，表示“很满意”者仅占6.1%。谈到职场不幸福的原因，受访者认为工作压力太大、不能兼顾家庭、休闲时间太少是主要原因，晋升空间小、薪酬太低、人际关系不好等也是影响幸福感的因素。
调查中，37.6%的受访者表示，因为工作太紧张，基本没精力顾及家庭。该网站人员解释说：27-35岁的女性在企业中是主力军之一，也是处于生育阶段或者子女年龄较小时期，照顾家庭的愿望较强，工作和家庭关系很容出现矛盾，矛盾严重影响了她们的职场幸福感。
而且，职业本身竞争压力大，会导致她们产生职场疲倦，幸福指数自然更低。无独有偶，有来自医院方面的统计数据表明，37%的职场年轻女性存在着不 ……此处隐藏930个字……多数女性朋友埋头干自己的本职工作，较男性更能任劳任怨，其心底都是多少带有一些“工作了、努力了，不信不提拔”的想法，而往往这时被上司忽略或者被同事抢了先机。独之秀职业顾问建议女性适时主动让上司或者同事们知道个人的努力与结果，而不是默默无闻继续努力才是取得晋升的又一突破点。
克服女人的敏感性，不要易受外界影响。
我们接触过的，需要职场心理咨询的大部分朋友都是女性。女性天生情感细腻，对事物、感情比较敏感，较男性易受外界环境影响。往往一些女性被职场中的琐事困扰，对于一些人和事过于斤斤计较，对负面因素总是耿耿于怀，每每处事总要考虑东家墙、西家窗，即使表面看似平静，内心的抑郁总会挥之不去。
过多考虑的结果是内心苦闷的不断积聚，若无法发泄得当，便会造就职场心理失衡，要么开始逃避，要么麻木不仁，很少有实际意义上积极对待的，而这些都是对自己职业生涯的有序发展非常不利。
注意协调生活和工作的冲突，需提前做好应对措施。
在一次对职场女性晋升的主要阻挠因素调查显示，认为生育问题会导致职业生涯中断的因素为首选，占调查总样本的34%，另有32%的人认为和自己本人的行为风格有关，余下的是性别歧视和关注家庭，二者比例相当。从中可以看出，女性的职业生涯发展障碍，大多是自己生理和家庭因素所致，除非一直单身，这些问题自然是不可避免的，但是，知道了问题所在，总好过于不知道问题将要出现，提前做好相应对策便可有效解决问题了。
做好职业规划后再充电
最后，女性职业者还要注意处理好职业生涯发展中相应知识技能的补充，切忌盲目杂乱参加各类职业技能培训，对知识的吸取也是需要有效规划的，避免浪费时间和精力，务必将力一起用到职业发展的路上来。
