指甲盖旁边长出硬刺

指甲盖旁边长出硬刺

指甲盖旁边长出硬刺，倒刺指的是指甲两侧及下端因为干裂而翘起的小片表皮，像刺一样，所以被称之为倒刺。每次拔倒刺的时候会非常疼痛，不拔又特别的别扭，那么指甲盖旁边长出硬刺的原因是什么呢？

　　指甲盖旁边长出硬刺1

为什么指甲旁会长出倒刺呢？

1、手部皮肤过于干燥

冬天是一个特别干燥的季节，手部皮肤里的角质层水分会更快地蒸发，变得干燥不已，就容易长出一小片一小片的倒刺。很多人只知道护理脸部皮肤，不知道护理手部皮肤，不涂抹护手霜，手部干燥问题就会更加严重，倒刺也就长得更多。

2、手部皮部受到刺激

手部的皮肤是比较娇嫩的，如果受到刺激也容易长出倒刺。比如说使用劣质的洗衣液或者洗衣粉来洗衣服，再比如说直接用手去接触洗洁精，这些清洁产品都会刺激到皮肤，也会让皮肤的油脂变得更少，倒刺就会慢慢的显现，乃至越来越多。

长出倒刺应该如何处理呢？

1、不要用手拔或者用牙啃

当指甲旁边长出倒刺的时候，很多人第一反应就是用手去撕或者用牙去啃，这是非常不恰当的处理方式。用这种处理方式去处理倒刺很容易留下小的伤口，细菌如果趁虚而入就会导致感染的情况发生，甚至诱发甲沟炎。

2、先用温水浸泡

有的时候指甲旁边长出的倒刺是很坚硬的，如果硬去处理，会处理得不干净。这个时候可以先清洁双手，在温热的水里浸泡上5分钟，把倒刺泡软，这样处理起来会更简单。

……此处隐藏1635个字……>角质层表面有一层皮脂，是皮肤的天然保湿剂，可以减少角质层水分蒸发，保证其适当的含水量，使角质层和下面的皮肤紧密贴合在一起。

肥皂、洗涤剂等或是物理摩擦等原因除去了皮肤表面的皮脂，会导致角质层失去保护，角质层水分蒸发过多而出现干燥和剥离。

出现甲周倒刺，是缺乏维生素了吗？

维生素缺乏的确可以引起一系列皮肤问题，比如，缺乏维生素A可导致毛囊过度角化，缺乏维生素B2、B6等B族维生素可导致脂溢性皮炎、唇干裂，缺乏维生素C可导致伤口愈合差、容易裂开等。

但在现代社会，出现维生素缺乏导致的营养性疾病者已经越来越少见，绝大多数人只要正常进食，不会出现维生素缺乏性疾病。

并且，如果确实是维生素缺乏、吸收或利用障碍者，不仅仅会出现皮肤问题，多伴有其它症状，如缺乏维生素A引起眼部及视力异常（指夜盲、结膜和角膜干燥病、干眼病和角膜软化等，而非近视），缺乏B族维生素引起的神经系统异常，缺乏维生素C引起的坏血病等。

如果你只是单纯的甲周倒刺，多数都只是局部皮肤异常，而非全身性疾病的反映，并不是缺乏维生素导致的。

人们大多认为，缺乏维生素会得病，那不妨补充一些，反正也无害。但事实是维生素并非多多益善，一些维生素（如维生素A和维生素B6）摄入过量会导致各种疾病乃至中毒。

有研究表明，吃硒、β胡萝卜素和维生素E会增加老年人得食道癌的几率，吃维生素D和钙则会增加得肾结石的风险，在一项临床试验中，有一组吃复合维生素片的试验者得前列腺癌的比例较高。不能否认维生素的重要生理作用，但这些实验也从侧面提醒我们，营养摄入平衡最重要，过犹不及。