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当你不想工作的时候请做这5件事

时间:2023-03-29 18:25:35
当你不想工作的时候请做这5件事

当你不想工作的时候请做这5件事

当你不想工作的时候请做这5件事,我们都知道在职场中压力很大,每天都要处理各种问题,面临复杂的人际关系,让我们身心疲惫,痛苦不堪,但是前方的路还是要继续走呀,下面一起看看当你不想工作的时候请做这5件事。

  当你不想工作的时候请做这5件事1

1、有时间限制的休息

我们都需要从工作中自然地休息。虽然感觉上我们只需要向前推进,督促自己完成工作即可,但研究表明,短暂的休息实际上可以提高注意力,补充能量,提高效率。

所以,不要强迫自己“回去工作”,有意识地休息一下,补充能量,享受你真正需要的短暂休息。

但关键是你的休息要真的在休息。为了防止自己在休息时迷失方向,再也无法回到工作中,在休息时设置一个计时器。当你的大脑知道休息是暂时的,它就更有可能最大化休息的好处,而不是试图集中精力思考新事物。

不管你是暂停15分钟还是吃30分钟的午餐,有时间限制的休息都能让你得到休息并恢复活力,这样当计时器响起时,你就能重新投入工作。

2、完成任务后奖励自己

当我们感觉没有动力的时候,最有效的方法就是创造动力。如果你完成了手头的任务,给自己一些奖励,可以是下午的散步,一个冰淇淋圣代,或者在工作日结束时玩一个小时的电子游戏。无论你选择什么奖励,只要确保它是一个真正能让你兴奋并期待的奖励即可。

对奖励的期待会给你完成任务的动力,因为你会开始将任务与之后得到的愉快奖励联系起来。例如,如果你必须在一天结束前完成一份报告, ……此处隐藏2569个字……好。

努力读书吧,读书一定可以改变命运。

如果你真的不想上班了,还想成就一番事业,不让自己一辈子都穷,你就努力读书。当你有了一技之长,你就可以跳槽去更好的单位,也可以自己创业。

每个人的命运,都牢牢把握在自己手里,都是可以改变的。你现在很“命苦”,是因为你的能力不够,还有上升的空间。你依靠别人“拉一把”,就不如自己拼命读书。读书是改变命运的最有效的方法,也是最廉价的方法。

一个人读书多了,对生活的认识就更加深刻了,就不会抱怨命运了。作为成年人,书籍就是你最好的老师,读书的过程,就是把别人的智慧变成自己的智慧的过程。书中自有黄金屋,你要相信这一点。

尝试着去做副业,也许你会发现不一样的人生。

当你不想上班,又没有钱的时候,你首要的任务就是赚钱。等你有钱了,再说“辞职不干”,就底气十足了。你有钱了,可以好好休息一阵子,也可以自己去创业。

你要学会“忍辱负重”,把现在的工作,当成是一种压力,然后想方设法去摆脱工作的烦恼。你可以尝试着做副业,看看创业到底有多难,看看你自己有没有创业的潜力。你可以利用八小时之外的时间,做另外一份工作,体验不一样的生活方式。万一你把副业做大做强了,你就可以大大方方地辞职,把副业做成主业。

你要敢于尝试改变自己,也许在不经意的时候,你就改变了命运。与其抱怨人生,不如积极面对人生,改变人生。通过不断尝试,你会找到适合自己的“位置”,也会重新认识自己。

“三十年河东,三十年河西”,一个人的命运,不是一成不变的,你不想上班了,也没有钱,其实是改变命运的机会,不能够听天由命。

一个人在社会上混,要么走上坡路,要么走下坡路,平坦的大路很少。

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