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如何平衡工作与生活

时间:2023-04-22 11:59:21
如何平衡工作与生活

如何平衡工作与生活

如何平衡工作与生活,我们都知道在职场中工作非常的重要,因此我们需要重视,但是也需要平衡与生活的关系,做到二者兼顾才能够更加舒服,否则就会产生矛盾,下面一起来看一看如何平衡工作与生活。

  如何平衡工作与生活1

清晨,我们为了生活出发;傍晚,我们为了爱情归来

你所做的一切都是为了爱。没有工作,你的生活将无以为继;没有生活,你的工作将空虚落寞。

1、工作时认真工作

不在上班时间走神思考家里的家长里短。八小时之内专注工作,达到高效,事半功倍。

在家里和家人相处时,好好休息,不被工作事物纠缠。比如周末和去旅行时把手机关机,或设置成语音留言模式。

2、用超然的态度工作,明确你的工作动机

想明白你工作的意义是什么。定期制定自己的工作目标。关注工作本身的重要性和价值,而不是关注别人是批评还是赞美。你的工作除了给你带来稳定生活的物质基础,还可以获得成就感,以及其他意义。在工作中享受工作,不是工作需要你,而是你需要工作,通过工作、奋斗来获得价值的体现,成就感,幸福感。

3、把家人的利益放在第一位

与家人共享同一个目标。这样,家人就会理解和尊重你的工作,不会无端的打扰你的工作。告诉家人,你的工作情况,工作目标等。如果需要加班也要及时告知家人,并征得家人同意和谅解。以避免比必要的麻烦。

4、利用年假和周末的时间与家人出游

……此处隐藏942个字……COO写的Lean In,类似的书和文章我也看了不少。但说实话收获非常有限,最关键的问题在于我们大部分都是普通人,这些成功人士真的对我们有足够的指导意义和参考性吗?

精力超群、高度自律、各方面都能做到完美的人当然有咯,但我这样的普通人,问一问自己:我也拥有和她们一样的能力和天赋吗?能照搬做到吗?能像她们那样闪闪发光、什么都可以做到最好吗?

答案显而易见:不能。

所以呀,平衡是一个神话,也是一个美丽的谎言。 这世界上根本没有平衡这回事。

和大家分享一个非常实用的观点:改平衡为制衡。制衡就是在走的太远之前把你拉回来。

因为工作和生活的要求是不一样的:工作要求你在时间上无比专注:想要升职加薪,你就必须付出足够的时间不断耕耘。家庭生活则要求你的关注:关注自己的心灵、情感、身体,关注亲人和家庭。

我要做的就是不断地在工作和家庭之间做调整,保证不会长时间对一边倾注过多的时间和经历,从而疏忽了另一边,产生不好的结果。

同时,还需要真正解决一个问题:你需要短线调整还是长线调整?

我的建议是:在生活中,应该随时短线调整,因为家庭、工作两方面都要顾及,一个都不能少。尤其是有了孩子的家庭,更是随时都要分出时间精力,因为孩子需要我们“此刻在这里”,看着他,陪伴他。

在工作中,需要长线调整,在相当长的时间里,只关注最重要的目标去粗取精,学会取舍,持续向目标前进,看长期的结果。

所以制衡根本不是名词,而是动词。

最后呢,我再啰嗦一句:每个人的人生都是自己的,家家有本难念的经。我在这里分享我的人生经历,希望给有需要的人一个“还不错”的建议,但是也仅仅是作为分享和参考。

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